안녕하세요. 은평점 김지예 원장입니다.

출산 2주차라면 아직 몸이 완전히 회복되지 않은 시기라 많이 힘드실 수 있습니다.

초산이시라면 더 낯설고 걱정도 크실 거예요.

출산 후 6주까지를 보통 ‘산욕기’라고 합니다.

이 시기에는 자궁이 원래 크기로 줄어드는 과정, 오로(출산 후 분비물) 배출, 급격히 떨어진 호르몬 변화, 수면 부족과 체력 소모가 동시에 일어나기 때문에 기력 저하, 부종, 식은땀, 관절 시림, 우울감 등이 나타나기 쉽습니다.

한의학에서는 출산을 큰 출혈과 체력 소모로 보기 때문에 ‘기혈(氣血) 보충’과 ‘어혈 제거’를 회복의 핵심으로 봅니다.

자궁 회복 촉진, 부종 완화, 기력 회복, 산후풍 예방 관리 등을 목표로 산후한약이 처방됩니다.

산후 처방은 일반 보약과 달리 수유를 고려해 구성하는 경우가 많기에 모유수유 중에 복용해도 괜찮습니다. 다만, 반드시 산모의 상태와 수유 여부를 고려해 맞춤 처방을 받는 것이 중요합니다.

현재처럼 붓기가 잘 안 빠지고, 기운이 많이 없고, 몸 회복이 더딘 느낌이라면 가까운 한의원에서 상담을 받아보고 본인 상태에 맞는 처방이 필요한지 확인해보는 것이 좋습니다.

산모님의 회복이 가장 중요하기 때문에 몸 잘 챙기시길 바랍니다.

감사합니다.