안녕하세요, 은평점 김지예 원장입니다.

임신 준비를 위해 한의원 진료를 고민 중이시군요.

한방 치료는 '임신이 잘 되는 몸의 환경'을 만드는 데 집중합니다.

한약 치료는 착상의 핵심인 자궁 내막을 두껍고 탄력 있게 만들어 배아가 잘 안착하도록 돕습니다.

또한 난자의 질을 높이고 배란 주기를 정상화하여 자연 임신 확률을 높입니다.

커피와 밀가루 등은 임신 효율을 위해 절제하는 것이 좋습니다.

카페인은 혈관을 수축시키는 작용을 합니다. 이는 자궁으로 가는 혈류량을 일시적으로 감소시켜 착상 환경에 불리할 수 있습니다.

또한 한약의 흡수를 방해하거나 심박수를 높여 한약이 목표로 하는 '안정적인 기혈 흐름'을 저해할 수 있습니다. 가급적 하루 1잔 미만으로 줄이시고, 약 복용 전후 2시간은 피하시는 것이 좋습니다.

한의학적으로 밀가루는 성질이 차고 '습담(濕痰, 노폐물)'을 만들기 쉬운 음식입니다. 습담이 쌓이면 하복부 순환이 정체되어 난소 기능에 영향을 줄 수 있습니다.

정제 밀가루는 인슐린 수치를 급격히 높여 호르몬 불균형(특히 다낭성 난소 성향)을 초래할 수 있으므로, 임신 준비 기간에는 통곡물 위주의 식단을 추천드립니다.

준비 잘 하셔서 예쁜 아기 만나시길 진심으로 기원합니다.